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抑郁症心情烦躁无法控制情绪怎样调节
补充说明：抑郁症心情烦躁无法控制情绪怎样调节
2022-02-06 22:23
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精选回答(1)
林勇强 主任医师 广东省人民医院 三甲
擅长：从事精神医学和医学心理学的临床工作近30年，具有丰富的临床经验，擅长于精神分裂症、情感性障碍、睡眠障碍的诊断、治疗和康复，以及学习困难、人际交往障碍、家庭问题、婚姻恋爱问题、工作压力等的心理咨询、行为矫正和心理治疗。
提问
抑郁症心情烦躁无法控制情绪可以学习压力管理技能可以有效地缓解。运动能使大脑分泌快乐物质，使人的精神状态更加充实。还有其他方法可以改善应对方式。成熟的应对方式可以使人们的情绪更积极，更容易解决日常生活中的问题，而消极的不成熟应对方式会导致无法发泄的情绪，无法解决的事情，以及更多的负面情绪。
2022-08-10 11:34
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医生回答(1)
吴水全 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
抑郁症病患确实能够出现心情烦躁的病症，但是心情烦躁不过不良的情感感受，不肯定是抑郁症，也有多是由于病患在生活和事情中遇到一些不如意的事情，或与同事和家人产生矛盾，一时难以使自己心情安静，从因此出现心情烦躁的现象。
2022-02-06 23:29
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