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腰间盘突出有什么忌口
补充说明：腰间盘突出有什么忌口
a******W 2022-02-06 22:22
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医生回答(1)
贺阳平 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
腰间盘突出一般是指腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出症一般不建议吃辛辣刺激的食物、生冷的食物、油腻的食物、高糖的食物、含酒精的饮品等。
1、辛辣刺激的食物
腰椎间盘突出症一般是由于腰椎间盘退变、损伤、遗传等原因所引起，当腰椎间盘压迫到局部神经时，会导致患者出现腰痛、坐骨神经痛等症状。患者在日常生活中要避免吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、花椒、大蒜等，因为这些食物刺激性比较强，不利于病情恢复。
2、生冷的食物
腰椎间盘突出症的患者也不建议吃生冷的食物，比如冰淇淋、冷饮、冰块等，因为生冷的食物会导致腰部的肌肉出现收缩，从而加重腰椎间盘突出症的症状，不利于病情恢复。
3、油腻的食物
腰椎间盘突出症的患者也要避免吃油腻的食物，比如肥肉、炸鸡、烤鸭等，油腻的食物会导致局部的血液循环不畅，从而影响病情恢复。
4、高糖的食物
腰椎间盘突出症的患者也要避免吃高糖的食物，比如糖果、巧克力、蛋糕等，因为高糖的食物会导致身体的血糖升高，加重身体的负担，不利于病情恢复。
5、含酒精的饮品
患者也要避免喝含酒精的饮品，比如啤酒、白酒、红酒等，因为酒精会对机体产生一定的刺激，也会导致血液循环加快，从而导致患者腰部疼痛、酸胀等症状加重，所以不建议患者喝含酒精的饮品。
建议腰椎间盘突出症的患者在日常生活中可以多吃一些含钙量比较高的食物，比如牛奶、虾皮、海带等，能够补充身体所需要的钙元素，也可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如菠菜、西红柿、苹果、猕猴桃等，能够补充身体所需要的维生素，有利于病情的恢复。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-02-07 00:13
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