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补充说明:男性备孕前的饮食需要注意什么
2021-11-29 17:42
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男性备孕前的饮食需要注意吃叶酸类、微量元素类以及胆固醇类的食物。叶酸参与睾丸功能上皮的精子发生过程,因此,多吃叶酸可以提高精子数量、精子存活率和精子畸形率。男性在怀孕期间可以吃坚果,坚果富含锌、硒等微量元素,能促进睾丸生精功能,提高精子数量和精子活动率,怀孕前也应该吃适量富含胆固醇的动物内脏。
2021-12-25 17:41
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