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怎样确定自己是不是抑郁了调查问卷
补充说明:怎样确定自己是不是抑郁了调查问卷
a******W 2022-02-12 23:09
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医生回答(1)
确定自己是否患有抑郁症,可以通过患者的症状进行判断,也可以到正规的医疗机构进行检查。
抑郁症属于一种比较典型的抑郁障碍,与家族遗传有一定关系,也可能是受到应激事件的刺激所造成的。患者通常会出现情绪低落、兴趣减退、思维迟缓等症状,也可能会伴有睡眠障碍、食欲减退、自责自罪等情况。如果患者出现了上述症状,则可以初步判定为患有抑郁症。除此之外,患者也可以及时到正规医疗机构,通过抑郁自评量表、体格检查等方式进行判断。如果患者确诊为抑郁症,可以在医生的指导下,合理使用盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀片等药物进行治疗。同时,也可以通过心理治疗的方式进行改善,比如认知行为疗法、精神动力学疗法等。
在日常生活中,患者还要注意平时的饮食健康,尽量吃清淡易消化的食物,也可以吃新鲜的水果和蔬菜。但是避免吃辛辣刺激性的食物,也不可以吃垃圾食品,否则会加重病情。
2022-02-13 03:12
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