发病时间：不清楚
玻尿酸食品有用吗
补充说明：玻尿酸食品有用吗
a******W 2022-02-14 18:05
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医生回答(1)
胡一芬 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
玻尿酸食品对身体有益，但不宜过量食用。
玻尿酸作为天然保湿因子，在适量摄入的情况下可起到一定的补水、锁水效果，有利于维持皮肤水分平衡。但过量摄入可能会导致消化系统负荷增加或者水肿等情况发生。
需要提醒的是，对于想要改善肌肤状态的人群而言，除了饮食调整外，均衡饮食、充足睡眠以及适当运动也是必不可少的环节。
在选择玻尿酸食品时，应确保其安全性，并结合自身情况酌情使用，避免盲目跟风或过度依赖。
2024-02-07 04:25
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