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中医说的中气不足是什么
补充说明：中医说的中气不足是什么
2021-07-07 14:24
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
中医说的中气不足一般是指脾气虚，多考虑是饮食不当引起的，也不排除与过度劳累、气血亏虚等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性处理。
1、饮食不当
如果患者长期不良的饮食习惯，经常食用过多容易产生气体的食物，可能会导致脾胃功能受到损伤，从而引发脾气虚。患者可以适当调整不良的饮食习惯，注意饮食营养均衡。也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、过度劳累
如果患者经常从事重体力劳动或运动量过多，可能会导致身体过于疲劳，也会影响体内的气血运行，从而引发上述情况。患者可以适当调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。同时也要注意劳逸结合，避免剧烈活动。
3、气血亏虚
如果患者存在气血亏虚的情况，可能会导致体内的血液运行不畅，也会出现身体乏力、面色苍白等症状。患者可以遵医嘱服用人参养荣丸、十全大补丸等药物治疗。同时，也可以适当调整饮食习惯，多吃一些补气血的食物，如桂圆、羊肉等。
除此之外，上述情况也不排除与久病体虚、心脾两虚等原因有关。如果患者病情持续加重，建议及时就医治疗。
2021-08-03 16:15
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