月经量太少怎么办吃什么药调理

林东升 主治医师 三甲

擅长：全科

提问

月经量太少可以通过饮食调理、生活调理等一般治疗方法进行改善，也可以在医生指导下使用益母草颗粒、气血和胶囊、八珍颗粒、当归养血丸等药物进行调理。

1、饮食调理

月经量太少的女性，建议在日常生活中可以适当进食富含铁元素的食物，如猪肝、菠菜等，也可以适当进食富含维生素的食物，如西红柿、苹果等，可以补充机体所需要的营养物质，改善月经量太少的情况。

2、生活调理

月经量太少的女性，还可以通过生活调理的方式进行改善，如保持良好的作息习惯，避免熬夜，同时还需注意保持良好的情绪，避免过度紧张。

3、药物调理

如果是气血两虚引起的月经量太少，可以在医生指导下服用益母草颗粒、气血和胶囊进行调理，可以起到补气养血、活血调经的作用。如果是由于脾虚引起的月经量太少，可以遵医嘱服用八珍颗粒、当归养血丸等药物进行调理，可以起到补气养血、健脾的作用。如果是由于肾虚引起的月经量太少，可以遵医嘱服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行调理，可以起到滋阴补肾的作用。

4、其他调理

如果是长期不良的情绪因素引起的，可以多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪，也可以多到户外进行有氧运动，如散步、瑜伽等，能够有效促进体内血液循环，改善症状。如果是宫寒引起的，可以多吃一些温热的食物，如羊肉、牛肉等，也可以多喝红糖姜水，能够有效改善症状。

如果通过上述治疗，患者病情并未得到有效改善，则需要及时就医。