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栗子的副作用与禁忌
补充说明：栗子的副作用与禁忌
a******W 2022-02-16 17:26
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医生回答(1)
姚良红 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
栗子一般指板栗，其副作用有可能会引起消化不良、腹胀、腹泻等，禁忌主要包括糖尿病患者、脾胃虚弱者、对板栗过敏者、高脂血症患者等不宜食用。
1、副作用
板栗中含有大量的淀粉、蛋白质、脂肪等营养物质，如果过量食用，可能会加重胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹泻等症状。此外，板栗中还含有较多的糖分，过量食用可能会导致血糖升高，不利于糖尿病患者控制血糖。板栗中还含有丰富的膳食纤维，过量食用可能会导致膳食纤维在胃肠道内堆积，引起腹胀、腹泻等不适症状。
2、禁忌
板栗中含有丰富的淀粉、糖分等营养物质，糖尿病患者不宜食用，以免导致血糖升高，不利于控制病情。脾胃虚弱者不宜食用板栗，因为板栗不易消化，脾胃虚弱的患者食用后可能会加重胃肠道负担，引起腹胀、腹泻等不适症状。对板栗过敏者也不宜食用板栗，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。高脂血症患者也不宜食用板栗，板栗中含有大量的脂肪，食用后可能会导致体内脂肪含量升高，不利于患者控制病情。
此外，日常生活中，建议患者适量食用板栗，以免引起不适症状。如果食用板栗后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2022-02-16 22:40
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