医生回答(1)
孙晓扎 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
女性体重指数一般是通过身高-105，来判断是否属于肥胖。
体重指数是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准，其计算公式为BMI=体重(kg)/身高(m)^2。其中，体重(kg)为身高(cm)-105，根据此公式进行计算，女性的体重指数正常值为18.5-23.9kg/m^2。如果体重指数大于24kg/m^2，则为超重，如果体重指数大于28kg/m^2，则为肥胖。
如果女性体重指数超标，建议适当进行体育锻炼，如跑步、游泳等，有助于促进体内脂肪的消耗，从而改善体重超标的情况。必要时，女性也可以遵医嘱服用奥利司他胶囊、利拉鲁肽等药物进行治疗。如果女性体重指数低于标准范围，则可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等，有助于补充机体所需要的营养物质，也可以改善体重低于标准范围的情况。必要时，女性也可以遵医嘱服用葡萄糖酸锌口服溶液、赖氨葡锌颗粒等药物进行治疗。
2022-02-16 22:45
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