痛风不能吃什么东西和喝什么东西

查继红 主治医师 三甲

擅长：全科

提问

痛风患者一般不能吃高嘌呤食物、高糖分食物、高脂肪食物、高盐食物、刺激性饮品等，喝酒。

1、高嘌呤食物

高嘌呤食物一般包括动物内脏、海鲜、豆类等。痛风患者食用高嘌呤食物后，可能会导致体内尿酸生成过多，从而导致痛风症状加重。因此，建议患者避免食用动物内脏、海鲜、豆类等高嘌呤食物。

2、高糖分食物

高糖分食物一般有巧克力、糖果、蜂蜜等。痛风患者食用高糖分食物后，可能会导致体内血糖水平升高，从而导致尿酸代谢紊乱，导致痛风症状加重。因此，建议患者避免食用高糖分食物。

3、高脂肪食物

高脂肪食物一般有肥肉、奶油、炸鸡等。痛风患者食用高脂肪食物后，可能会导致体内脂肪含量升高，从而导致尿酸代谢紊乱，导致痛风症状加重。因此，建议患者避免食用高脂肪食物。

4、高盐食物

高盐食物一般有咸菜、酱油、咸鱼等。痛风患者食用高盐食物后，可能会导致体内水钠潴留，从而导致痛风症状加重。因此，建议患者避免食用高盐食物。

5、刺激性饮品

刺激性饮品一般有咖啡、浓茶、碳酸饮料等。痛风患者食用刺激性饮品后，可能会导致体内尿酸代谢紊乱，从而导致痛风症状加重。因此，建议患者避免食用刺激性饮品。

在日常生活中，患者可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿、黄瓜等，能够补充身体所需要的维生素，而且也可以促进胃肠道蠕动，有利于病情的恢复。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。