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鳘鱼胶的功效和作用
补充说明:鳘鱼胶的功效和作用
2022-02-17 18:17
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通常情况下,适量吃牦鱼胶可以起到补充营养、提高身体免疫力、促进消化吸收的功效,但吃过多则可能会对身体产生不良影响。
1、补充营养
牦鱼胶中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素以及钙、铁、锌、硒等营养成分,患者适量食用可以为机体补充所需的营养物质,有助于机体的健康。
2、提高身体免疫力
牦鱼胶中含有丰富的维生素B2,可以促进细胞的再生,从而辅助提高身体的免疫力。
3、促进消化吸收
牦鱼胶中含有大量的不饱和脂肪酸、卵磷脂等,不仅可以提高身体的新陈代谢,还可以促进胃肠道蠕动,有助于食物的消化吸收。
除此之外,牦鱼胶还可以起到辅助改善贫血、提高记忆力等的作用,但患者需要注意避免过量食用,以免对胃肠道造成负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。必要时,如果患者不适症状比较严重,建议及时就医,以免延误病情。
2022-09-05 17:42
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