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女人吃荔枝干的功效与作用
补充说明：女人吃荔枝干的功效与作用
2022-02-17 18:17
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
荔枝干是指荔枝，女人吃荔枝的功效一般有补充营养、补气益血、温中散寒等，作用通常有改善痛经、缓解胃寒等。
1、补充营养
荔枝干中含有比较丰富的维生素、蛋白质、脂肪以及碳水化合物等营养物质，女人吃了以后可以补充身体所需的营养，对身体健康有一定的帮助。
2、补气益血
荔枝干中含有比较丰富的铁元素，女人吃了以后可以补充身体所需的铁元素，从而辅助起到补气益血的作用，如果身体出现了缺铁性贫血的情况，可以适当吃荔枝干进行改善。
3、温中散寒
荔枝干味道酸甜可口，在吃了以后可以促进唾液腺以及胃肠道的消化，同时还可以促进身体的血液循环，在一定程度上还可以起到温中散寒的作用。如果女人出现了胃寒的情况，可以适当吃荔枝干进行改善。
除此之外，女人吃荔枝干的功效与作用还包括辅助缓解痛经、缓解胃寒等，但需要注意适量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
2022-04-22 10:42
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痛经(dysmenorrhea)，系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者，如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。
