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苹果梨汁的功效与作用禁忌
补充说明:苹果梨汁的功效与作用禁忌
2022-02-17 18:16
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精选回答(1)
苹果梨汁通常具有补充营养、润肠通便的功效,也具有辅助改善咳嗽、咳痰的作用,对于糖尿病患者有一定的好处。但是在饮用时要注意适量,以免饮用过多出现腹胀、腹痛等症状。
1、功效
苹果梨汁主要是由苹果和梨压榨而成,里面含有丰富的维生素、微量元素、膳食纤维、果胶、维生素等营养成分,适量饮用可以为身体补充所需要的营养,维持体内营养均衡。而且苹果和梨都属于比较常见的水果,里面含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,有利于营养物质的消化与吸收,适量饮用对身体有一定的好处。
2、作用
苹果梨汁中的水分比较多,饮用以后可以为身体补充所需要的水分,也可以促进体内的新陈代谢,在一定程度上可以起到润肠通便的作用。而且苹果和梨都属于比较常见的水果,里面含有丰富的维生素、微量元素、膳食纤维等营养成分,适量饮用可以为身体补充所需要的营养,也可以促进胃肠的蠕动,有利于营养物质的消化与吸收,适量饮用对身体有一定的好处。
3、禁忌
由于苹果和梨都属于寒性的食物,如果一次性饮用过多,可能会出现腹胀、腹痛、腹泻等症状,尤其是胃肠道功能不好的人群,要多加以重视。
日常生活中,个人应该保持良好的饮食习惯,避免摄入过多生冷辛辣油腻刺激性食物。如果喝苹果梨汁以后出现腹痛、腹泻等症状,应及时到医院消化内科就诊。
2022-07-21 16:21
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荷叶茶还会明显下降血清中甘油三醇和胆固醇含量,具有调节血脂的保健效果。荷叶寒凉伤脾胃,而且是升散消耗之物,所以体虚人群禁忌用荷叶。不要在饮食中吃辛辣刺激的食品,吃药时最佳戒烟戒酒。因而常饮此茶,可起到下降血脂水平的药品降压、减肥瘦身的效果。不要在饮食中吃辛辣刺激的食品,吃药时最佳戒烟戒酒。
2022-02-17 22:44
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