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怎么才能抑制食欲

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怎么才能抑制食欲

补充说明:怎么才能抑制食欲

a******W 2022-02-17 18:17

食欲 饥饿感 山楂 茯苓

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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

抑制食欲可以采取饮食疗法调整、行为疗法、中药调理等方法。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.饮食疗法调整
通过减少食物摄入量、选择低热量高纤维食品等方式来实现。此方法有助于改善消化系统功能,促进体内废物排出,进而达到减轻体重的效果。
2.行为疗法
包括认知重构、放松训练等非药物干预手段,在专业人士指导下进行。这些技巧旨在改变个体对饥饿感的认知及应对方式,从而控制进食冲动。
3.中药调理
可选用一些具有健脾消食作用的中药材如山楂、茯苓等配制成药膳或汤剂服用。这些药材能够促进胃肠蠕动,增加食欲但不会导致过量摄入食物。
需要注意的是,上述措施均需长期坚持并配合适量运动以达到理想效果。另外,如果存在代谢紊乱或其他健康问题,则应在医师指导下进行饮食和生活方式的调整。

2024-03-22 21:29

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食欲减退

食欲减退是指由多种功能性障碍或器质性疾病引起的不想进食或进食量显著减少。

  • 症状起因:(一)神经、精神因素 食欲是一种高级神经活动的现象。出生后因吃各种食物的经验、习喷,逐渐形成对某些食物合乎日味,某些食物不合乎口味当这些食物再次通过视觉、嗅觉味觉等可使大脑再度发生对某些食物有需求的欲望,或对某些食物厌恶。因此,在临床卜由于精神因素而出现神经性厌食拒食。但在止常人.如有严重的饥饿感时对食物的选择要求也就不会过高了 (二)消化系统疾病 消化系统疾病是引起食欲减退的最常见的原因。 (l)胃部疾病:常见的有胃癌、急性胃炎慢性胃炎、十二指肠溃疡伴幽门梗阻等 (2)肠道疾病;肠梗阻、肠结核等 (3)肝脏疾病:常见的有慢性肝炎肝硬化肝痛等_ 185内科症状鉴别诊断学 (4)胆道疾病:常见的有急、慢性胆囊炎,胆管癌等 (5)胰腺疾病:常见的有急慢性胰腺炎,胰腺癌等 (三)全身性疾病 全身性疾病常见的有: (])各种原因引起的高热 (2)电解质及酸碱平衡失调:如低钠血症、低氯血症、低钾血症、高钾血症及各种原因引起的呼吸性酸、碱中毒,各种原因引起的代谢性酸、碱中毒 (3)内分泌疾病:常见的有甲状腺功能减退、肾上腺皮质功能减退、垂体功能减退等 (4)其他:如严重贫血、尿毒症,维生素缺乏 (四)药物所致者 常见的药物如氨茶碱、氯化按、洋地黄、氯霉素、阿司匹林红霉素等

  • 可能疾病: 急性无黄疸型肝炎 慢性便秘 慢性疲劳综合症 红蝴蝶疮 肝炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:消化

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