首页> 营养科> 玉米笋> 玉米笋的功效与作用禁忌

玉米笋的功效与作用禁忌

发病时间:不清楚

玉米笋的功效与作用禁忌

补充说明:玉米笋的功效与作用禁忌

2022-02-18 16:51

便秘 腹泻 过敏 消化 腹胀 维生素 玉米笋 柿子 山楂

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

玉米笋具有补充营养、促进消化、辅助降血压等功效与作用。但食用时应注意适量,以免加重胃肠道负担。

1、功效与作用

玉米笋中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维等营养物质,适量食用可以补充身体所需营养,有助于增强身体免疫力。此外,玉米笋中还含有大量的粗纤维,适量食用可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,可以起到辅助预防便秘的作用。

2、禁忌

由于玉米笋中的粗纤维含量较高,因此胃肠道功能较差的人群应避免食用,以免刺激胃肠道,出现腹泻、腹胀等不适症状。此外,对玉米笋过敏的人群也应避免食用,以免引起过敏反应。

除此之外,还应避免与柿子、山楂等食物一起食用,以免加重胃肠道负担。若出现不适症状,建议及时就医治疗。

2022-06-24 17:21

举报

医生回答(1)

李桂英 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

玉米笋营养含量丰富,富含维生素、蛋白质等营养物质,玉米笋口感鲜嫩,有一种说不出的清香,合适各种人群食用。玉米笋的营养丰富,每千克鲜玉米笋中含蛋白质29.9克,糖9.克,脂肪.5克,维生素B0.5毫克,维生素B20.8毫克,维生素C0毫克,钙374毫克,还含有多种人体必需的氨基酸!。要煮熟了再吃。通常是低糖饮食,少吃多餐,适当活动,需要时配合全身组织降糖药品大概胰岛素医治的。

2022-02-18 17:25

举报

向医生提问

疾病百科·症状自查

个人信息
性别:
请选择
年龄:
请选择
  • 一个月内
  • 2~11个月
  • 1~12岁
  • 13~18岁
  • 19~29岁
  • 30~39岁
  • 40~49岁
  • 50~64岁
  • 65岁以上
职业:
请选择
  • 工人
  • 农民
  • 教师
  • 服务员
  • 司机
  • 厨师
  • 办公室/白领
  • 医师/护士
  • 公务员
  • 销售/采购
  • 其他
相关症状
开始自查 请输入您的信息

名医在线

全国三甲医院,主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院,828位主任医师在线答疑

我要求诊