头发分叉怎么回事

李季 主治医师 三甲

擅长：全科

提问

头发分叉可能是由于遗传因素、营养不良、洗头方式不对、内分泌失调、脂溢性皮炎等原因所引起的。

1、遗传因素

头发分叉通常具有一定的遗传倾向，如果父母存在头发分叉的情况，其子女也有可能会出现头发分叉的症状，一般不需要特殊治疗，可以通过改变发型来改善。

2、营养不良

如果平时摄入的营养元素不足，就会导致体内的营养元素缺乏，使头发失去营养，从而出现头发分叉的症状。平时可以多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，比如瘦肉、牛奶、苹果、香蕉等，可以有效的补充身体所需要的营养，改善头发分叉的症状。

3、洗头方式不对

如果患者使用的洗头方式不对，可能会导致水分过度蒸发，从而对头发造成一定的损伤，出现头发分叉的情况。建议患者使用温和的洗头方式，避免使用刺激性的洗发水，同时也应避免用力抓挠头皮，以免导致头发受损。

4、内分泌失调

如果患者平时经常熬夜，或者是精神压力过大，就会导致体内的内分泌失调，从而影响到头发的正常生长，出现头发分叉的症状。平时应避免熬夜，保持愉悦的心情，可以适当的吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿、黄瓜等，可以有效的改善症状。

5、脂溢性皮炎

脂溢性皮炎通常是由于遗传、饮食不当、微生物感染等因素引起的皮肤病。患者一般会出现头皮屑增多、红斑等症状，同时还可能会出现头发分叉的情况。建议患者可以在医生指导下使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等涂抹患处进行治疗。

建议患者及时就医，查明具体病因后进行对症治疗。