首页> 外科> 骨科> 颈椎病> 颈椎病> 胳膊肌肉酸痛怎么办

胳膊肌肉酸痛怎么办

43岁 发病时间:不清楚

我的左胳膊老是又酸痛的毛病,有时候,晚上睡觉的时候,不盖被,也疼,玩电脑时间长一些也疼,酸疼酸疼的,不知是什么原因,老是这样,不可能是别的病吧,我很担心。胳膊肌肉酸痛怎么办?

aru8QWCW 2015-08-27 12:56 投诉

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精选回答(3)

陈安富 主治医师 内江市第一人民医院

擅长:擅长各种四肢骨折,脊柱骨折,神经肌腱损伤,软组织缺损手术治疗,擅长颈椎病,腰椎间盘突出症,腰腿疼,颈肩痛等诊断治疗,擅长膝关节半月板,交叉韧带损伤修复治疗,对骨折及肌腱神经损伤术后康复指导有丰富经验。

提问

胳膊的肌肉酸痛不舒服,可能是长期使用手机电脑,肌肉过于疲劳,或者说工作属于上肢力量需要较大,另外就是局部的地方长肿瘤等也可能,可以考虑局部热敷和按摩,观察有无明显的红肿和包块,注意休息,另外就是可以使用玉林正骨水治疗有助于改善,此药由九龙川、木香、海风藤、土鳖虫、豆豉姜、猪牙皂等20多味中药精制而成,药材地道,药效显著。具有活血化瘀、舒筋活络、消肿止痛等功效,能很好地缓解肌肉酸胀、肌肉疼痛。注意休息,如果改善不明显,及时医院检查比如拍片或者说磁共振。

2018-07-11 22:19

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陈秋生 副主任医师 新河县人民医院

擅长:主要擅长,普通外科,泌尿外科,男科常见病,疑难病诊治

提问

这种情况如果考虑是由于玩电脑玩的时间太长,带被子外边儿受凉引起的,您最好用热毛巾热敷,或者用热水泡一下,看看能否改善,如果能够改善,有可能是这种原因,如果改善不了,需要做一下颈椎的检查,看看是不是颈椎间盘,椎管压迫神经导致的,如果是颈椎间盘突出或椎管的问题你到医院的脊柱外科去处理。

2017-10-26 07:27

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王振 医师 黑龙江中医药大学附属第一医院

擅长:颈肩腰腿痛,风湿、类风湿性关节炎,痛风,常见骨折的中西医结合治疗

提问

您好,局部肌肉劳损、颈椎病、肩周炎都会导致上肢酸痛、麻木的症状。可以去医院查个颈椎CT和上肢血管彩超,查明病因后再做进一步治疗。暂时可以吃点活血化瘀、舒筋通络的中药或中成药,局部膏药外敷,或针灸、按摩、熏蒸等方法进行综合治疗。平时注意防寒保暖,避免过度劳累。

2017-08-25 23:01

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医生回答(3)

玉林制药 玉林制药

擅长:骨科、皮肤科

提问

胳膊的地方肌肉酸痛不舒服,可能是经常的上肢提重物,或者是运动后肌肉慢性的损伤,当然也可能是颈椎病等问题压迫神经,或者是局部的病变导致的,局部可以先使用玉林正骨水治疗。此药由九龙川、木香、海风藤、土鳖虫、豆豉姜、猪牙皂等20多味中药精制而成,药材地道,药效显著,具有一定的活血化瘀、舒筋活络、消肿止痛等功效。使用时,外擦患处,凉爽舒适,无不良刺激,如果改善不明显,可以骨科检查,必要时完善颈部的磁共振或者是局部X片检查。

2018-08-18 13:21

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王银宝 主治医师 上海交通大学医学院附属仁济医院

擅长:全科

提问

胳膊肌肉酸痛怎么办胳膊肌肉酸痛大多是过度活动或用力的原因,比如长时间不运动了,突然进行比较剧烈的打羽毛球、篮球等运动,肌肉过度紧张,很容易造成胳膊肌肉酸痛。下面说一下解决胳膊肌肉酸痛的方法。进行局部按摩。当胳膊肌肉酸痛时,可以用手掌按住酸痛部位,顺时针揉搓15分钟左右,然后反过来逆时针再揉搓15分钟。每天重复5--10次,胳膊肌肉酸痛会明显减轻。贴膏药。当胳膊肌肉酸痛比较严重时,可以购买舒筋活血的膏药贴在疼痛部位,贴的时候按压好边角,这样效果才更好。胳膊肌肉酸痛怎么办用热毛巾热敷。如果不想用膏药贴,还可以用最简单的方法---用热毛巾热敷。对于疼痛的部位,用浸了热水的毛巾热敷10分钟左右,毛巾凉了再浸热水后继续热敷。直到感觉疼痛部位明显减轻。减少体力活动。当胳膊肌肉酸痛时,尽量少用胳膊干重活,否则会加重酸痛。比如提成桶的水,胳膊需要用很大的劲,会让本来酸痛的胳膊更加难受。耐心调养。胳膊出现酸痛症状,不论采取什么措施都不会立马就好,再轻微的也要两三天的恢复时间。

2015-08-27 12:57

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吴丽晴 主治医师 青岛市黄岛区中医院

擅长:全科

提问

病情分析:胳膊肌肉酸痛怎么办
你好,从你的症状来看很可能是颈椎病,颈椎病是一种随年龄增长而发生的退行性变,颈椎骨质增生或椎间盘突出压迫血管、神经引起颈肩不适、头疼头晕、上肢疼痛麻木、尤其好发于单侧肢体。需要考虑颈椎病的可能,颈椎病一般都是跟你的工作性质相关的,如果长期久坐是会造成这个情况的。
指导意见:胳膊肌肉酸痛怎么办
确诊主要是做颈椎CT。治疗主要给予活血、营养神经的药,如颈复康、天麻素、维生素B1、甲钴胺片;同时配合针灸理疗,外贴活血膏药,效果更好;还可以做颈椎牵引,也很有效。平时多活动按摩颈部、不要久坐、不要睡高枕、注意保暖。可以考虑采取小针刀手术治疗,保守治疗包括内用药物治疗、外用药物治疗、物理治疗和食疗等。 可以服用中成药小活络丸、天麻片、壮骨关节丸,同时也可以采取理疗进行调理,按摩推拿、牵引、三维牵引、红外线照射.从胳膊肘至左手腕厉害一些,肩部也有些轻微疼可能是颈椎骨质增生引起的,一般可以采用针灸、按摩、理疗等方法治疗,也可局部涂擦红花油等药物.

2015-08-27 12:57

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