发病时间：不清楚
柠檬皮泡水的功效与作用及禁忌
补充说明：柠檬皮泡水的功效与作用及禁忌
a******W 2022-02-18 16:53
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
闵丽娜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
柠檬皮泡水具有补充营养、促进消化、美容养颜、辅助改善便秘、辅助增强免疫力的功效，但柠檬皮泡水一般不适合胃溃疡、胃酸分泌过多的患者饮用。
1、补充营养
柠檬皮中含有丰富的维生素C、柠檬酸、苹果酸等营养物质，患者适量饮用可以为身体补充所需要的营养物质，有助于增强机体免疫力。
2、促进消化
柠檬皮中含有丰富的膳食纤维，患者适量饮用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，在一定程度上还可以改善消化不良的情况。
3、美容养颜
柠檬皮中含有丰富的维生素C、维生素E等营养物质，患者适量饮用可以促进皮肤的新陈代谢，在一定程度上还可以达到美容养颜的效果。
4、辅助改善便秘
柠檬皮中含有丰富的膳食纤维，患者适量饮用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，在一定程度上还可以达到辅助改善便秘的效果。
5、辅助增强免疫力
柠檬皮中含有丰富的维生素C、维生素E等营养物质，患者适量饮用可以增强机体免疫力。
但患者要注意适量饮用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。柠檬皮泡水时，不建议与牛奶、蜂蜜等食物同食，以免引起胃肠道不适症状。如果患者饮用后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-02-18 20:55
举报向医生提问
便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
