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花生酱和芝麻酱的区别哪个好吃
补充说明：花生酱和芝麻酱的区别哪个好吃
a******W 2022-02-18 16:52
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医生回答(1)
王德林 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
花生酱和芝麻酱的区别主要在于口感不同，花生酱的口感相对要好吃，芝麻酱的口感相对要差一些。
花生酱是由花生压榨而成的一种酱料，因为花生本身就比较坚硬，所以在制作花生酱的时候，需要加入一些糖分进行调味，这样能够增加花生酱的口感。而芝麻酱是由芝麻磨制而成的一种酱料，因为芝麻酱中含有丰富的蛋白质、维生素、卵磷脂、钙元素等营养成分，而且芝麻酱中也含有丰富的亚油酸，能够减少血液中的胆固醇，所以适当的吃些芝麻酱，能够补充身体内所需的营养物质，而且还能够起到降低血脂的效果。因为花生酱和芝麻酱的口感不同，所以哪个更好吃没有明确的说法，可以根据个人的口味以及需求进行选择。
虽然花生酱和芝麻酱的口感都比较好，但是在吃的时候一定要控制好摄入量，不宜摄入过多。
2022-02-18 21:37
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