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新鲜青果泡水的功效与作用
补充说明：新鲜青果泡水的功效与作用
a******W 2022-02-18 16:50
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龙鹏晨 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
新鲜青果泡水具有清热解毒、利咽润喉、生津止渴、辅助降血压、辅助降血脂等功效与作用。由于青果属于中药材，建议在使用前咨询医生以确保安全和正确使用。
1.清热解毒
新鲜青果富含多种维生素、矿物质及生物活性物质，具有一定的抗菌消炎作用。通过食用新鲜青果来达到清热解毒的目的。
2.利咽润喉
新鲜青果含有一定量的水分和天然植物化合物，能够起到滋润咽喉的作用。适量饮用新鲜青果泡制的饮品可缓解喉咙干痒或轻微疼痛等症状。
3.生津止渴
新鲜青果中含有丰富的糖分以及多种有机酸，这些成分能刺激唾液腺分泌，从而产生清凉感并增加口腔湿润度。对于口干舌燥、食欲不振等有一定的改善效果。
4.辅助降血压
新鲜青果中所含有的钾元素有助于促进体内钠离子排出体外，进而降低血压水平。长期适量摄入新鲜青果可能对控制高血压有益。
5.辅助降血脂
新鲜青果中的膳食纤维可以延缓小肠对食物中脂质的吸收速度，减少胆固醇合成；同时还能促进胆汁排泄，降低血清总胆固醇含量。适用于高血脂患者日常管理。
需要注意的是，虽然新鲜青果具有上述多种功效，但并不能替代药物治疗。若存在相关疾病症状，建议及时就医以获得专业指导。
2024-04-09 04:55
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