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非转基因大豆油的好处和害处
补充说明：非转基因大豆油的好处和害处
a******W 2022-02-18 16:50
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林林 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
非转基因大豆油一般具有补充营养、促进消化等好处，但如果过量食用，可能会导致肥胖、胃肠不适等害处。
1、好处
非转基因大豆油是指采用非转基因技术制作而成的大豆油，含有丰富的维生素、不饱和脂肪酸、大豆蛋白等营养成分，患者适量食用可以补充机体所需要的营养物质，有助于促进机体的新陈代谢，还可以促进肠道蠕动，有利于大便的排出。同时，非转基因大豆油中含有丰富的大豆异黄酮，可以补充体内的雌激素，有助于促进女性的生殖系统健康。非转基因大豆油中含有丰富的维生素E，可以促进体内的新陈代谢，有助于皮肤的健康。此外，非转基因大豆油中含有丰富的亚油酸，可以促进血液循环，有利于大脑的发育。
2、害处
非转基因大豆油中含有丰富的脂肪，如果患者过量食用，可能会导致脂肪堆积在体内，容易引起肥胖的情况。同时，非转基因大豆油中含有丰富的蛋白质，如果患者过量食用，可能会导致胃肠负担加重，引起腹胀、腹痛等不适症状。
建议患者在日常生活中注意饮食健康，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，避免食用油腻、辛辣的食物，如肥肉、辣椒等。同时，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强抵抗力。
2022-02-18 23:17
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