发病时间：不清楚
体重指数怎么算出来的?
补充说明：体重指数怎么算出来的?
a******W 2022-02-19 21:02
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医生回答(1)
冯平 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
体重指数一般是通过身高、体重、腰围、臀围等数值来计算的。
体重指数是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准，其计算公式为BMI=体重(kg)/身高的平方(m^2)。通常情况下，成人BMI的正常范围在18.5-23.9kg/m^2之间。如果体重指数小于18.5kg/m^2，则说明体重过低，可能会出现营养不良的情况。如果体重指数大于23.9kg/m^2，则说明体重过重，可能会出现肥胖的情况。而患者的腰围如果大于80cm，则说明患者的腰围较大，可能会出现高血压、糖尿病等疾病。臀围是指臀部最大周径，可以反映人体的脂肪含量，通常情况下，成年女性的臀围正常范围在70-85cm，成年男性的臀围正常范围在80-85cm。如果患者的体重指数超过正常范围，则可以适当减肥，但如果患者的体重指数低于正常范围，则可以适当增肥。
另外，建议患者在日常生活中注意保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等。同时，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强体质，改善体重指数偏高或偏低的情况。
2022-02-20 02:52
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