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海蜇的功效与禁忌
补充说明:海蜇的功效与禁忌
a******W 2022-02-19 21:00
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一般情况下,海蜇具有补充营养、润肠通便、辅助降血压、辅助预防心脑血管疾病等功效,但是对于脾胃虚寒、过敏的人群是不建议食用的。
1、功效
海蜇中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、不饱和脂肪酸、钙、铁、碘等营养成分,适当食用以后可以为身体补充所需要的营养,也可以达到润肠通便的效果。海蜇中含有大量的不饱和脂肪酸,适当食用以后可以促进体内的血液循环,在一定程度上也可以达到辅助降血压的效果。海蜇中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、维生素B2等营养成分,适当食用以后可以促进身体的新陈代谢,在一定程度上也可以达到辅助预防心脑血管疾病的效果。
2、禁忌
海蜇性寒,脾胃虚寒的人群是不建议食用的,容易出现腹痛、腹泻等症状。海蜇也属于一种易过敏的食物,如果患者对海蜇过敏,也是不建议食用的,容易引起过敏反应,比如皮肤瘙痒、皮肤红肿等。
在日常生活中,患者要注意平时的饮食健康,尽量吃清淡类的食物,不建议吃生冷寒凉类的食物,也不建议吃辛辣刺激性的食物,否则会使药物的效果下降,不利于疾病的恢复。
2022-02-20 03:25
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多发人群:所有人
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