发病时间：不清楚
晕车怎么治就彻底好了晕
补充说明：晕车怎么治就彻底好了晕
a******W 2022-02-20 20:24
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
晕车可以通过运动疗法、认知行为疗法、中药调理、针灸治疗等方法来缓解。如果晕车症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业治疗。
1.运动疗法
通过特定的身体活动如行走、慢跑等来缓解晕动症的症状。此方法有助于促进血液循环及大脑供氧，改善身体对运动状态的适应能力，从而减轻晕动症状。
2.认知行为疗法
由专业心理医生引导患者认识并接受晕动现象，通过一系列技巧训练改变其对晕动的认知评价。该方法旨在减少因晕动引起的焦虑情绪，提高个体应对晕动的能力。通过教育患者了解晕动是正常的生理反应，可降低对其的心理压力，有效控制晕动症状。
3.中药调理
选择具有镇静安神作用的中药材如龙骨、磁石等配制成药剂服用。这些药材能够平抑肝阳、交通心肾，对于因肝肾阴虚所致之眩晕有较好效果。
4.针灸治疗
针对特定穴位如百会穴、内关穴等进行电针刺激。针灸可以直接刺激神经系统，调节自主神经功能紊乱状态；同时也可以促进血液循环，缓解晕动时出现的恶心呕吐等症状。
建议患者日常生活中注意饮食调整，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以免加重晕车症状。
2024-03-25 20:08
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在乘坐车、船时，经受振动、摇晃的刺激，人体内耳迷路不能很好地适应和调节机体的平衡，使交感神经兴奋性增强导致的肾经功能紊乱，引起眩晕、呕吐等晕车症状。
