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马奶子葡萄好吃吗?
补充说明：马奶子葡萄好吃吗?
2022-02-20 20:24
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
马奶子葡萄一般比较好吃，可以补充身体所需要的营养物质，但是在吃的时候一定不要过量。
马奶子葡萄是一种营养价值非常高的水果，马奶子葡萄中含有丰富的维生素C，维生素C可以促进身体对营养物质的吸收，帮助身体提高抵抗力，还可以促进身体对铁元素的吸收。而且马奶子葡萄中还含有丰富的磷和铁以及镁等微量元素，可以补充身体所需要的微量元素，帮助身体提高免疫力。
虽然马奶子葡萄的营养价值比较高，但是在吃的时候一定不要过量，以免增加胃肠道负担，引起腹胀、腹痛、腹泻等消化不良症状。如果患者出现了消化不良症状，可以在医生的指导下服用多潘立酮片、健胃消食片等药物进行治疗。
另外，对马奶子葡萄过敏的人群应禁止食用，以免诱发过敏症状。在日常生活中，还可以适当吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等，对身体健康有一定的好处。
2022-04-24 17:58
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
