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安全期怎么算最准确
补充说明:安全期怎么算最准确
a******W 2022-02-20 20:21
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安全期的计算可以采用基础体温法、月经周期长度、经期天数、卵泡期、排卵日等方法进行。
1.基础体温法
每天早上醒来后不要进行任何活动立即测量体温,并记录下来。
2.月经周期长度
对于没有固定月经周期的女性来说,可以使用前一年的平均值作为参考。
3.经期天数
若经期不稳定,则以实际天数为准。
4.卵泡期
从下次来潮第一天到排卵日为止这段时间为卵泡期。
5.排卵日
排卵日在下次例假来临之前的14天左右。
采用安全期避孕法时,应注意观察身体变化,以免出现意外情况。
2024-02-29 02:55
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