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老年人常吃山药的危害
补充说明：老年人常吃山药的危害
a******W 2022-02-21 15:49
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医生回答(1)
吴俊 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
老年人常吃山药可能导致营养缺乏、消化不良、血糖波动、便秘加重，还可能与其他药物相互作用。
1.营养缺乏
山药中含有的淀粉、蛋白质等物质，在体内会被分解为葡萄糖和氨基酸，如果长期食用过多会导致这些物质摄入过量。可能会导致肥胖或能量过剩，进而引起其他代谢性疾病的发生。
2.消化不良
山药中含有丰富的膳食纤维，若一次性进食过多会增加胃肠道负担，从而出现腹胀、腹泻等症状。可能会影响食物的正常消化吸收，造成营养素丢失，长期如此还可能导致胃肠功能紊乱。
3.血糖波动
山药中的碳水化合物含量较高，进入人体后可转化为葡萄糖，使血糖水平升高。对于糖尿病患者而言，长期大量摄入山药可能导致血糖控制不佳，甚至诱发急性并发症。
4.便秘加重
山药属于一种粗粮食品，其中含有较多的膳食纤维成分，其可以刺激胃肠道蠕动加快速度，促进排便。但若是本身就存在有脾胃虚弱的情况，则容易因受到寒凉侵袭而加重病情，不利于身体健康。
5.药物相互作用
山药中含有的皂角苷能够降低血脂，而他汀类药物也具有降脂作用，两者合用可能会增强降脂效果。长期服用他汀类药物的老年人应注意监测肝肾功能，避免因药物相互作用引起的潜在风险。
建议定期进行健康体检，特别是针对高龄人群，以早期发现并预防相关疾病。
2024-04-13 01:43
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
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