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凉拌鱼腥草根的功效与作用
补充说明:凉拌鱼腥草根的功效与作用
a******W 2022-02-21 15:48
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凉拌鱼腥草根具有清热解毒、消痈排脓、利尿通淋、祛风止痒、健胃消食等功效和作用。
1.清热解毒
该食材具有一定的清热解毒作用,有助于缓解因上火引起的咽喉肿痛等症状。
2.消痈排脓
适量食用可辅助消除体内小的化脓性病灶,并促进已成脓液的局限和排出。
3.利尿通淋
适当摄入能够起到利尿通淋的效果,对于治疗水肿、淋证等病症有一定的帮助。
4.祛风止痒
通过食用该食物还能够达到祛风止痒的目的,对皮肤瘙痒的症状能起到缓解效果。
5.健胃消食
其富含膳食纤维,能促进胃肠蠕动,从而增强食欲,改善消化不良的情况。
需要注意的是,虽然鱼腥草根可以生吃或凉拌,但不宜过量食用,以免引起肠胃不适。另外,过敏体质者慎用,以防出现皮疹、红肿等不良反应。
2024-04-18 03:11
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