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脾胃虚寒哪些食物不能吃
补充说明：脾胃虚寒哪些食物不能吃
a******W 2022-02-21 15:50
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医生回答(1)
赵德开 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
脾胃虚寒的患者不建议食用生鱼片、西瓜、梨、苦瓜、螃蟹等食物，因为这些食物可能会加重脾胃虚寒的症状。需要注意的是，食物对于脾胃虚寒的调理仅具有一定的辅助作用，并没有治疗效果。
1.生鱼片
生鱼片通常指未经充分加热处理的鱼类食品，可能携带寄生虫或细菌。脾胃虚寒患者食用后可能导致感染，加重脾胃负担。若脾胃虚寒者食用了生鱼片，可能会出现腹痛、腹泻等不适症状，严重时甚至会出现恶心呕吐的情况。
2.西瓜
西瓜属于凉性水果，对于脾胃虚寒的人群来说，进食过多容易导致体内寒气加重，从而引起脾胃功能减弱，不利于病情恢复。此外还可能出现食欲不振、消化不良等情况发生。
3.梨
梨性质偏寒，如果脾胃虚寒的患者大量食用梨，可能会导致胃肠道受到刺激，进而引起腹部疼痛、腹泻等症状。长期如此会导致营养吸收障碍，影响身体健康。
4.苦瓜
苦瓜是一种寒性的蔬菜，脾胃虚寒的患者摄入苦瓜会加剧体内的寒湿之气，使脾胃运化失常，进一步损伤阳气。脾胃虚寒的患者吃了苦瓜之后，可能会出现手脚冰凉、畏寒怕冷以及精神萎靡的症状。
5.螃蟹
螃蟹属于大寒食物，脾胃虚寒的患者食用后可能会诱发或者加重脾胃虚寒的症状，如食欲减退、腹胀、腹泻等。脾胃虚寒的患者吃了螃蟹之后，还会出现面色苍白、四肢无力、精神萎靡不振等症状。
针对脾胃虚寒，建议避免食用上述提及的寒凉及难以消化的食物。同时，可适当进行温和运动如太极，以改善体质，但要避免剧烈运动以免增加脾胃负担。
2024-01-07 19:02
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