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椎管狭窄压迫神经怎么锻炼
补充说明：椎管狭窄压迫神经怎么锻炼
2021-09-30 13:58
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精选回答(1)
王伟 副主任医师 河北医科大学第一医院 三甲
擅长：擅长椎间孔镜下微创治疗腰椎间盘突出，腰椎管狭窄，颈椎病等脊柱相关疾病！
提问
椎管内狭窄压迫神经可通过徒步、登山、自由泳来锻炼 。快速步行，能使全身关节得到充分的活动，加速病变部位的血液循环，对椎管狭窄的康复有很大帮助。爬山不但能锻炼身体，还能锻炼人的意志。游泳是一种非常适合椎管狭窄患者参加的锻炼，患者可以自由泳，让全身肌肉得到有效地放松，同时又不会给患处带来太大的压力，对于椎管狭窄的治疗是有益的。
2021-11-01 15:15
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椎管狭窄症(vertebralcanalstenosis)从总体概念上来讲是指因组成椎管的骨性或纤维性组织异常，引起椎管内的有效容量减小，以致位于管道中的神经组织受压或刺激而产生功能障碍及一系列症状。
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