胃萎缩胃炎能吃什么,不能吃什么

姚小金 主治医师 三甲

擅长：全科

提问

胃萎缩胃炎一般指的是慢性萎缩性胃炎。慢性萎缩性胃炎患者可以吃清淡易消化的食物、富含维生素的食物、富含蛋白质的食物、富含纤维素的食物，不能吃辛辣刺激、油腻的食物。

1、清淡易消化的食物

慢性萎缩性胃炎可能是由于幽门螺杆菌感染、胆汁反流、长期服用非甾体类抗炎药等原因导致胃黏膜损伤引起的。患者可能会出现食欲不振、反酸、恶心等症状。建议患者可以适当吃清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥、蔬菜粥等，有利于胃肠道消化和吸收，可以减轻胃肠道负担，有利于病情的恢复。

2、富含维生素的食物

慢性萎缩性胃炎的患者也可以适当吃一些富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、猕猴桃、菠菜、芹菜等，可以补充身体所需要的营养物质，有助于增强身体的免疫力，促进疾病的恢复。

3、富含蛋白质的食物

患者也可以适当吃一些富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，可以补充身体所需要的营养物质，有助于提高身体的抵抗力，促进疾病的恢复。

4、富含纤维素的食物

患者还可以适当吃一些富含纤维素的食物，如燕麦、荞麦、玉米等，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以预防便秘的情况。

5、不能吃辛辣刺激、油腻的食物

辛辣刺激、油腻的食物如辣椒、炸鸡、烤鸭等，会对胃黏膜造成刺激，加重胃肠道负担，不利于病情的恢复，甚至会加重病情。

建议患者在日常生活中要注意放松心情，避免精神压力过大，还要注意休息，避免过度劳累。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。