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儿童肥胖的标准怎么算
补充说明：儿童肥胖的标准怎么算
a******W 2022-02-23 19:00
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李婉 主治医师 三甲
擅长：全科
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儿童肥胖的标准可以通过体重指数来判断，计算公式为BMI=体重(kg)/身高的平方(m^2)。
儿童肥胖症的发生与遗传、饮食、运动等因素有关。一般来说，正常的儿童BMI在18.5-23.9kg/m^2之间为正常。如果儿童BMI在24-27.9kg/m^2之间，则为超重。如果儿童BMI≥28kg/m^2，则为肥胖。
儿童肥胖症会导致脂肪堆积在身体各个部位，引起多种疾病，如高血压、高脂血症、糖尿病等。同时，肥胖儿童更容易出现心理障碍，如自卑、胆怯、孤独症等。如果儿童出现肥胖症，家长应及时干预，如合理饮食、增加运动等，必要时可进行心理治疗。
此外，建议肥胖儿童在日常生活中注意合理饮食，避免食用高脂肪、高热量的食物，如炸鸡、奶油蛋糕等。同时，儿童还应适当增加运动，如慢跑、游泳等，有助于消耗体内多余的脂肪，从而缓解肥胖症状。如果儿童出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-02-23 23:35
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