男人开始掉头发是什么原因引起的

贺阳平 主治医师 三甲

擅长：全科

提问

男人开始掉头发可能是正常现象，也可能是由于营养不良、内分泌失调、脂溢性皮炎、头癣等引起的。

1、正常现象

男人到一定年龄后，由于身体机能下降，会出现掉头发的情况，是一种正常的生理现象。一般不需要特殊治疗，建议患者平时注意休息，保证充足的睡眠。

2、营养不良

如果男人长期营养不良，可能会导致体内的激素水平发生紊乱，从而出现脱发的情况。建议患者可以适当调整饮食，多吃富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋等。同时，也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、胡萝卜、香蕉等，补充机体所需的营养。

3、内分泌失调

如果患者长期熬夜、精神压力过大等，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而出现脱发、失眠、脾气暴躁等症状。建议患者可以适当调整作息，保持充足的睡眠，避免熬夜。同时，也可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于排解压力，保持良好的心态。

4、脂溢性皮炎

脂溢性皮炎是一种比较常见的皮肤病，常发生于头部、面部，主要表现为红斑、脱屑等，还可伴有不同程度的瘙痒。如果患者症状比较严重，可能会导致毛囊受到损伤，从而出现脱发的情况。建议患者可以在医生指导下使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等涂抹患处进行治疗。

5、头癣

头癣是头皮和毛发受到皮肤癣菌感染所引起的传染性疾病，病原菌主要为皮肤癣菌中的红色毛癣菌、须癣毛癣菌、石膏样小孢子菌和絮状表皮癣菌等，多经接触患病的猫、狗等动物传染。患者主要表现为头皮屑增多、断发、毛囊炎等症状。患者可遵医嘱局部涂抹克霉唑乳膏、盐酸特比萘芬乳膏等药物进行治疗。

除此之外，建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。同时，在日常生活中，建议患者注意头皮清洁卫生，勤洗头，避免使用刺激性洗发水，以免加重不适症状。