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摔伤后膝盖肿痛怎么办
补充说明:摔伤后膝盖肿痛怎么办
a******W 2022-02-28 14:30
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摔伤后膝盖肿痛可以采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、关节保护训练等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.冷敷
冷敷通常使用冰袋或冰块包裹在干净布料中,局部外敷患处5-10分钟,每日数次。冷敷有助于减少组织代谢率、减慢血液循环,从而降低发红、发热及水肿现象,缓解肿胀和疼痛。
2.弹性绷带
弹性绷带通过拉伸和压迫作用来稳定受损区域,在受伤部位缠绕适当压力的弹性绷带来固定软组织。弹性绷带能够提供均匀稳定的支撑力量,防止进一步损伤并促进自然愈合过程。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可通过口服给药减轻炎症反应和缓解疼痛;剂量和频率应遵医嘱调整。NSAIDs能抑制前列腺素合成,具有镇痛、消炎效果;适用于轻至中度急性期膝关节扭挫伤所致肿胀、疼痛等情况。
4.关节保护训练
关节保护训练包括渐进性活动范围练习、肌力强化以及平衡稳定性训练,需个体化制定计划并逐步增加难度。此措施旨在恢复关节功能、增强周围肌肉支持结构、预防二次伤害;对于促进肿胀吸收也有积极作用。
在处理膝关节肿痛时,应避免剧烈运动,以免加重损伤。日常生活中注意休息,避免过度劳累,保证充足的睡眠时间,有利于身体恢复。
2024-03-14 10:24
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症状起因:引起发热的疾病很多,根据致病原因不同可分为两类。 一、感染性疾病 在发热待查中占首位,包括常见的各种病原体引起的传染病、全身性或局灶性感染。以细菌引起的感染性发热最常见,其次为病毒等。 二、非感染性疾病 1、血液病与恶性肿瘤 如白血病、恶性组织细胞病、恶性淋巴瘤、结肠癌、原发性肝细胞癌等。 2、变态反应疾病 如药物热、风湿热。 3、结缔组织病 如系统性红斑狼疮(SIE)皮肌炎、结节性多动脉炎、混合性结缔组织病(MCTD等。 4、其他 如甲状腺功能亢进、甲状腺危象。严重失水或出血、热射病、中暑、骨折、大面积烧伤、脑出血、内脏血管梗塞、组织坏死等。
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