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腰椎退化是什么原因造成的
补充说明：腰椎退化是什么原因造成的
a******W 2022-02-28 14:30
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
腰椎退化可能是由年龄增长、遗传因素、外伤、长期不良姿势、肥胖等原因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.年龄增长
随着年龄的增长，身体各器官和组织逐渐衰退，骨骼中的钙质流失，导致骨密度下降，脊柱支撑力减弱，从而引起腰椎退化。因此，在日常生活中要注意休息，避免过度劳累，同时还要注意饮食健康，适当吃一些含钙量高的食物，比如虾皮、牛奶等。
2.遗传因素
由于家族中存在腰椎退化的病史，所以子女发生腰椎退化的概率高于正常人。遗传因素会导致软骨发育异常，进而影响到腰椎的功能状态。针对遗传性腰椎退化，可以考虑微创手术的方式进行治疗，如椎间孔镜下髓核摘除术、椎体成形术等。
3.外伤
外伤可能会导致腰部肌肉韧带损伤或者骨折脱位，如果没有得到及时有效的治疗，就会使病情进一步加重，甚至会引起腰椎关节不稳，出现腰椎退化的情况。对于外伤引起的腰椎退化，可以通过针灸等方式来缓解疼痛症状，也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物止痛。
4.长期不良姿势
长期不良姿势会使腰部肌肉处于紧张状态，容易引起腰肌劳损，久而久之就会形成慢性炎症，刺激周围神经根，进而诱发腰椎退化。针对长期不良姿势引起的腰椎退化，患者平时要保持良好的坐姿和站姿，不要长时间保持一个动作不动，以免加重不适症状。
5.肥胖
体重增加会增加脊柱负担，导致脊柱受压增大，加速脊柱退变进程。减轻体重是预防腰椎退化的重要措施之一，可通过合理膳食和适量运动实现。建议减少高热量食物摄入，增加蔬菜水果比例，并定期进行有氧运动如快走、游泳等。
针对腰椎退化，建议患者定期进行物理疗法以维持脊柱功能，如牵引、电疗等。必要时，可采取非甾体抗炎药如萘普生、美洛昔康等药物治疗，以缓解疼痛和炎症。
2024-02-24 18:01
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腰椎由五截椎体相叠组成，位于椎体后侧间的神经孔则伸出五对腰椎嵴神经，这些嵴神经再加上更下方荐椎分出的神经组成了人体最大的一条周边神经—坐骨神经。当随着年龄增长、骨刺增生，压到神经孔，进而造成背痛、坐骨神经痛等恼人的症状，
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