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身体阴虚内热怎么调理
补充说明：身体阴虚内热怎么调理
a******W 2022-02-28 14:32
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
身体阴虚内热可采取饮食调理、中药调理、生活方式调整等方法进行调理。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食调理
饮食调理包括增加滋阴清热食物如绿豆、芝麻、百合等摄入量，减少辛辣刺激性食品。这些食物有助于补充体内缺失的阴液，缓解因阴虚引起的内热症状。
2.中药调理
中药调理需依据体质特点配制个体化方剂，可选用养阴清热药材如生地黄、玄参等。中药通过调节脏腑功能平衡来改善阴虚内热状态；具体效果取决于配方精准度及患者吸收能力。
3.生活方式调整
生活方式调整涉及规律作息、适量运动、保持心情舒畅等。此措施旨在通过增强体质、促进血液循环和新陈代谢来辅助治疗阴虚内热；对改善症状有积极影响。
此外，建议定期体检，监测相关指标变化，以便及时发现并处理潜在健康问题。若症状持续不改善或者加重，应及时就医寻求专业中医师的帮助。
2024-01-30 16:42
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热中是中医病症名。指内热。《素问·脉要精微论》：“粗大者，阴不足阳有馀，为热中也。” 明 李时珍 《本草纲目·草七·牵牛子》﹝集解﹞引 李杲 曰：“况饮食失节，劳役所伤，是胃气不行，以火乘之，肠胃受火邪，名曰热中。” 热中也叫内热，中医上又称为“火热内生”。顾名思义，内火(热)是和内寒相反的一类由于人体新陈代谢过于旺盛、产热过多所导致的疾病。产热过多，对人体而言有绝对过多和相对过多两种情况。绝对过多是指人体新陈代谢过于旺盛，导致产热量超过正常的散热能力所导致的疾病;而相对过多，则是指人体散热能力下降而导致产热相对过剩所导致的疾病。
多发人群：所有人
治疗费用：市三甲医院约（300 —— 1000元）
