发病时间：不清楚
老年人关节痛治疗方法
补充说明：老年人关节痛治疗方法
a******W 2022-02-28 14:33
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
吴庆生 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
老年人关节痛可采取热敷、非甾体抗炎药、肌肉强化训练、关节保护运动、关节腔注射等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.热敷
使用温度适宜且安全的物品如暖水袋、电热贴等对患处进行局部加温，每次15-30分钟。促进血液循环，缓解因循环不畅引起的关节不适。适用于因寒凉导致的轻微关节疼痛。
2.非甾体抗炎药
通过口服或者外用非甾体抗炎药物来减轻炎症反应和缓解疼痛，例如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。这类药物具有解热镇痛及抗风湿作用，在临床上常用于治疗各种原因引起的发热及轻至中度疼痛。对于改善老年患者的关节疼痛有较好的效果。
3.肌肉强化训练
针对增强下肢肌力和耐力的锻炼计划，包括体重支撑练习和渐进式阻力训练，建议每周至少三次。提高关节周围肌肉的力量和稳定性，有助于减少关节负担和缓解疼痛。适合于存在稳定性和力量下降的老年患者。
4.关节保护运动
选择低冲击性的运动方式如太极、瑜伽等，定期进行以维持关节灵活性。这些活动可以帮助预防僵硬并提高日常活动能力。适合希望改善关节功能但又不想剧烈运动的老年人。
5.关节腔注射
在无菌条件下将药物如皮质类固醇或玻璃酸钠注入受影响的关节内，通常为门诊手术。此方法可用于治疗特定类型的关节炎或急性发作期的关节肿胀。需由专业医师操作。
在开始任何新的治疗前，应咨询医生以排除禁忌证并评估风险与收益。同时，注意休息，避免过度劳累，以免加重关节负担。
2024-03-16 21:40
举报向医生提问
