发病时间：不清楚
股骨骨干骨折术后怎样锻炼
补充说明：股骨骨干骨折术后怎样锻炼
a******W 2022-02-28 14:33
我要咨询
精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
股骨骨干骨折术后可以进行关节功能训练、肌肉力量训练、平衡能力训练和柔韧性训练等康复训练。
1.关节功能训练
从轻度活动开始，如被动屈伸、主动抗阻运动，逐渐增加范围和难度。此措施有助于恢复受伤部位的正常活动范围，防止关节僵硬，促进康复。
2.肌肉力量训练
针对受损区域周围肌群，采用渐进负荷原则开展针对性的力量练习。增强肌力有助于稳定骨骼结构、改善循环状态并预防二次伤害；可减少因长期卧床引起的废用性萎缩。
3.平衡能力训练
借助双拐或助行器，在保护下逐步尝试站立及行走练习。提高身体稳定性有利于减少摔倒风险、促进日常活动自理；可降低由跌倒造成的二次损伤概率。
4.柔韧性训练
配合物理疗法，在专业人员指导下进行伸展操等活动。增进软组织灵活性利于促进血液循环、缓解紧张感；可预防因长时间不动导致的僵硬不适。
股骨骨干骨折患者应遵循医嘱进行康复训练，以免过度活动导致再次受伤。此外，定期复查X光片是必要的，以评估骨折愈合情况，确保恢复正常后再考虑负重活动。
2024-03-02 17:29
举报相关问题
向医生提问
所谓骨折，顾名思义，就是指骨头或骨头的结构完全或部分断裂。多见于儿童及老年人，中青年也时有发生。病人常为—个部位骨折，少数为多发性骨折。经及时恰当处理，多数病人能恢复原来的功能，少数病人可留有不同程度的后遗症。骨折发生后，离医院较近者，可直接送医院或叫救护车。离医院比较远的病人，必须进行简单的处理，以防在送医院途中加重病情，甚至造成不可逆的后果。
多发人群：所有人群
临床检查：猩红热红疹消退转白试验
治疗费用：市三甲医院约（5000-10000元）
