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脚后跟长骨刺应该怎么治
补充说明：脚后跟长骨刺应该怎么治
a******W 2022-02-28 14:33
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医生回答(1)
林东升 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
脚后跟长骨刺可以考虑物理疗法、矫形鞋垫或鞋类调整、非甾体抗炎药、糖皮质激素局部注射、止痛药物治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、超声波治疗等方法，每日数次按医嘱执行。这些方法有助于缓解肌肉紧张和疼痛，促进血液循环，从而减轻足跟处的不适感。
2.矫形鞋垫或鞋类调整
通过使用定制的矫形鞋垫或调整现有鞋子来改善步态和减少足部压力，需要定期佩戴并配合医生建议。这样做可以提供额外支撑，帮助分散压力，防止进一步损伤软组织，并可能有助于预防新骨刺形成。
3.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等，按说明书指示剂量服用。NSAIDs具有消炎镇痛作用，能有效控制轻至中度足跟痛；但须注意长期大量使用可能导致胃黏膜损害等问题。
4.糖皮质激素局部注射
在专业医师指导下，在受影响区域精准注入一定量的高剂量糖皮质激素药物，通常为每6-8周一次疗程。此法快速且有效地抑制局部发炎反应及舒缓剧烈之足跟痛；需密切监测潜在副作用，并遵循医嘱严格控制用药次数与剂量。
5.止痛药物治疗
止痛药物治疗包括口服或外用非处方止痛药如对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等，按推荐剂量使用。这类药物可迅速缓解轻至中度足跟痛，适合短期使用；长期依赖可能会产生耐药性或其他不良反应。
患者应避免长时间站立或行走，以减少足底应力，促进恢复。此外，还可尝试针灸、按摩等中医理疗方式辅助缓解症状。
2024-03-10 09:39
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