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踝关节背伸和背屈的区别
补充说明:踝关节背伸和背屈的区别
2022-02-28 14:34
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踝关节背伸和背屈的区别在于背伸是踝关节中立位为90度(相对于小腿骨),而当角度小于90度而做的动作就是背屈,也就是俗称为勾脚尖。腓肠肌、小腿后部肌群比目鱼肌拉长,有一定的拉伸感觉。反过来说角度大于90度做的动作叫跖屈,小腿后部肌群腓肠肌比目鱼肌缩短了,有一定的紧绷感。膝盖以下的动作,向下为屈,向上为伸。
2022-04-14 11:13
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