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更年期潮热出汗不治能自愈吗
补充说明：更年期潮热出汗不治能自愈吗
a******W 2022-03-02 18:05
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医生回答(1)
刘华娟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
更年期潮热出汗不治一般不能自愈，患者可以通过饮食调理、运动调理、药物治疗、心理治疗等方式进行改善。
1、饮食调理
患者平时可以适当吃富含雌激素的食物，比如豆浆、豆腐等，同时还可以适当吃新鲜的蔬菜和水果，比如西红柿、苹果等，能够补充身体所需要的营养，在一定程度上能够缓解不适。
2、运动调理
患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、散步等，通常可以增强体质，在一定程度上也能够缓解不适的症状。
3、药物治疗
如果患者通过饮食调理、运动调理没有得到有效改善，可以在医生的指导下服用雌激素类的药物进行治疗，比如戊酸雌二醇片、己烯雌酚片等，能够补充体内所需要的雌激素，缓解不适的症状。
4、心理治疗
如果患者出现上述情况，可能会出现焦虑、抑郁等不良情绪，建议患者可以通过心理治疗的方式进行改善，比如认知行为疗法、精神分析疗法等，一般能够使患者正确认识疾病，从而缓解不良情绪。
5、其他
如果患者症状比较严重，还可以在医生指导下服用中成药进行调理，如更年安胶囊、坤泰胶囊等，一般能够起到安神除烦、滋阴清热的作用。
在日常生活中，建议患者保持愉悦的心情，避免焦虑和紧张的情绪，同时也可以多听一些舒缓的音乐，保持愉悦的心情。如果患者不适症状比较严重，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2022-03-02 23:37
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