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糖尿病人100g生米还是米饭
补充说明:糖尿病人100g生米还是米饭
a******W 2022-03-02 18:04
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医生回答(1)
糖尿病人一般建议吃生米饭,而不是吃生米饭。
米饭是日常生活中常见的主食,含有丰富的碳水化合物,可以为人体提供日常所需的能量。而糖尿病人因为胰岛素分泌不足或者是胰岛素抵抗,导致血液中的葡萄糖不能被机体充分利用和储存,从而出现血糖升高的情况。因此糖尿病人日常生活中要避免食用含糖量高的食物,以免导致血糖升高,不利于病情控制。
建议糖尿病人在日常生活中要注意控制饮食,避免食用含糖量高的食物,如巧克力、糖果等,可以适当吃一些含糖量低的蔬菜,如西红柿、黄瓜、青菜等,同时还可以适当进行运动,如慢跑、游泳等,有助于控制血糖。另外,患者还需要在医生的指导下服用降糖药物进行治疗,如二甲双胍、格列齐特等,不可以私自用药,以免出现不良反应。如果患者不适症状加重或是出现其他症状,建议患者及时前往正规医院就医,在医生的指导下进行针对性治疗,以免延误病情。
2022-03-03 00:22
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