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车厘子吃了上火吗
补充说明:车厘子吃了上火吗
a******W 2022-03-02 18:05
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医生回答(1)
车厘子本身并不上火,但过量食用可能导致上火。
车厘子本身性质偏温,若大量进食会导致人体内热加重,从而诱发上火。此外,车厘子中还含有较多的糖分,如果长期过量食用,容易使血糖水平持续升高,进而引发高血糖、糖尿病等疾病。
对于体质燥热或存在阴虚火旺的人群而言,即使适量食用也可能出现上火症状。
虽然车厘子是一种营养丰富的水果,但建议适量食用以避免潜在健康风险。日常生活中需注意饮食均衡,并适当增加水分摄入量以促进新陈代谢。
2024-02-12 23:01
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