首页> 外科> 骨科> 踝扭伤> 脚踝扭伤,怎样快速恢复呢?

脚踝扭伤,怎样快速恢复呢?

发病时间:不清楚


脚踝扭伤,怎样快速恢复!!!+我右脚扭伤20多天了,脚踝的地方还有些肿,还有脚踝内侧感觉有根筋也有些疼,我还有10天就比赛了,针灸效果大吗?怎样可以快速好啊?谢谢医生
现在应该怎么治疗呀???

a******7 2011-08-01 14:58 投诉

骨折 踝扭伤 肌肉疼痛 局部肿胀 韧带损伤 水肿 骨裂 韧带拉伤 扭伤 肿胀 疼痛 活血化瘀 针灸 独一味胶囊 辣椒碱 三七胶囊 双氯芬酸钠缓释胶囊 云南白药气雾剂 正骨水 海风藤 木香 猪牙皂 扶他林 肌肉 心脏 骨头 关节 韧带 豆豉

我要咨询

精选回答(3)

刘四海 副主任医师 北京博爱医院

擅长:骨关节功能障碍、骨折的治疗与康复。

提问

你好,您的情况是脚踝扭伤,目前已经320多天,局部肿胀。脚扭伤首先的处理方法就是避免患肢活动,局部冰敷,可以使用弹力绷带加压包扎,压力适度。休息抬高患肢,高于心脏水平。避免患肢承重。需要双拐辅助行走,使用护具保护患肢。去当地医院检查确诊有没有韧带损伤或者骨折。如果没有骨折需要护具固定两周左右。抬高患肢,减轻水肿,局部对症止痛治疗。

2019-08-07 12:12

投诉


陈秋生 副主任医师 新河县人民医院

擅长:主要擅长,普通外科,泌尿外科,男科常见病,疑难病诊治

提问

扭伤以后,属于急性损伤,像这样的情况,如果想快速修复的话,及早的制动,不要活动,活动过多,不利于恢复。如果急性期仍需要参加锻炼参加运动的话,有可能会加重损伤。如果必须参加强行参加的话,可以外用一些,止疼的喷雾剂,比如说,云南白药气雾剂,同时口服止疼药物就可以了。针灸没有很好的效果。

2017-09-01 19:16

投诉


赵文礼 主治医师 潍坊市第二人民医院

擅长:泌尿系结石,肿瘤,尿路感染等其他泌尿外科疾病,脑出血,脑梗塞,失眠,脑外伤,脑肿瘤,脑积水,及脑部疾病后遗症的康复治疗及其他外科常见病。

提问

你这是属于脚踝的扭伤,考虑是有肌肉和韧带拉伤引起的,这通过针灸治疗作用不大。你平时可以多抬高患肢,另外可以进行烤灯照射,外用膏药,应用三七胶囊和独一味胶囊活血化瘀治疗,服用双氯芬酸钠缓释胶囊缓解疼痛症状,有助于促进恢复。

2017-08-30 15:58

投诉


医生回答(4)

玉林制药 玉林制药

擅长:骨科、皮肤科

提问

脚踝的地方扭伤了,这种情况可能是韧带的损伤,如果肿胀明显,那么也可能合并骨裂等情况,这种情况需要尽快的去医院检查下的,医生当面看看,如果肿胀明显,局部可以做一个X片,磁共振检查。另外就是现在20多天可以热敷和泡热水,局部可以喷洒些活血化瘀的外用药物,另外就是减少走动,还可以使用活血化瘀的口服药。针灸理疗有帮助,但是也不是说起奇效。目前二十多天没有恢复,那么考虑是韧带拉伤还是较为严重,因此及时检查下。

2018-08-13 12:08

投诉

张明健 医师 贵阳东方骨科医院

擅长:擅于对各种疼痛性疾病包括神经源性疼痛、骨关节疼痛、风湿类疾病疼痛

提问

您好!你这个情况,可能还伴随有韧带损伤,由于时间有一段时间了,不妨可以试试针灸,希望你能早日康复!

2016-06-01 15:31

投诉

任德广 副主任医师 北京德胜门中医院

擅长:骨关节炎、肩关节周围炎、类风湿性关节炎、腰椎间盘突出症、颈椎病、脊椎病、股骨头坏死、骨质增生、骨质疏松、强直性脊柱炎等、闭合性骨折,骨病,以及软组织损伤的中西医结合治疗。

提问

您好,扭伤的话为预防肿胀,早期二十四小时之内冷敷,四十八小时以后再热敷。
意见建议:如果没有伤到骨头,关节没有错位,一般三天可以恢复正常,可以使用膏药,外敷药物,活血化瘀药物促进恢复。

2016-01-21 11:01

投诉

阮颖 主任医师 黄冈第二社区医院,湖北省黄冈市

擅长:治疗各种神经疾病

提问

病情分析:
你好,你的情况是脚踝扭伤20多天了,现在脚踝的地方还有些肿,还有脚踝内侧感觉有根筋也有些疼,这种情况考虑可能是韧带有扭伤导致的。
指导意见:
对于你的这种情况,建议可以外擦点药膏,如扶他林软膏或者是辣椒碱软膏等;做做热敷治疗,可以用热毛巾或者是热水袋进行外敷;如果疼痛厉害,可以进行封闭治疗,就是对疼痛的部位进行注射药物治疗;针灸治疗也是有好处的。

2011-08-01 15:14

投诉

向医生提问

疾病百科

疾病百科

骨折

所谓骨折,顾名思义,就是指骨头或骨头的结构完全或部分断裂。多见于儿童及老年人,中青年也时有发生。病人常为—个部位骨折,少数为多发性骨折。经及时恰当处理,多数病人能恢复原来的功能,少数病人可留有不同程度的后遗症。骨折发生后,离医院较近者,可直接送医院或叫救护车。离医院比较远的病人,必须进行简单的处理,以防在送医院途中加重病情,甚至造成不可逆的后果。

名医在线

全国三甲医院,主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院,828位主任医师在线答疑

我要求诊