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血糖高可以吃大白菜吗
补充说明:血糖高可以吃大白菜吗
a******W 2022-03-02 18:05
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医生回答(1)
血糖高人群可适量食用大白菜。
大白菜富含水分及膳食纤维,能促进胃肠蠕动,改善消化吸收功能,有助于预防便秘的发生。此外,其含有的维生素C还有助于调节体内新陈代谢过程中的氧化还原反应,从而起到降低血糖水平的作用。
如果患者对大白菜过敏,则不建议食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
对于血糖高的患者来说,日常生活中要注意合理饮食,避免摄入过多糖分和碳水化合物含量较高的食物,以减少血糖波动。
2024-03-17 07:00
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