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孕妇可以喝牛奶吗早期
补充说明：孕妇可以喝牛奶吗早期
a******W 2022-03-02 18:02
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医生回答(1)
黎永安 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
孕妇可以在整个孕期都适量地喝牛奶。
牛奶含有丰富的蛋白质以及多种矿物质元素，如钙、磷、铁等。这些物质是构成人体组织器官的重要原料，可为母体及胎儿提供必要的营养支持，有助于胎儿健康发育。此外，牛奶中的钙还有助于预防妊娠期骨质疏松的发生。
对于乳糖不耐受或过敏体质的孕妇，则不宜饮用纯奶，以免引起腹泻、腹胀等不适症状。
孕期饮食需注意均衡多样，并避免高糖、高脂食物摄入过多，以减少妊娠期糖尿病和其他并发症的风险。
2024-02-11 11:50
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