血脂4项3项超出正常值

吴水全 主治医师 三甲

擅长：全科

提问

血脂4项一般指的是总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇，血脂4项中的3项超出正常值一般是指总胆固醇超出正常值，可能是不良的饮食习惯、运动量少、高脂血症、高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因导致的，患者需要根据病因对症治疗。

1、不良的饮食习惯

如果患者长期食用油腻、高糖的食物，如肥肉、巧克力等，可能会导致体内的总胆固醇超出正常值。建议患者在日常生活中需要注意保持清淡饮食，可以适当食用小米粥、面条等食物，避免食用上述食物，以免引起血脂升高的情况。

2、运动量少

如果患者平时运动量较少，可能会导致体内的总胆固醇超出正常值。建议患者可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，有助于促进机体内脂肪的消耗，改善总胆固醇偏高的情况。

3、高脂血症

高脂血症主要是由于脂肪摄入过多、脂蛋白合成及代谢过程异常等原因引起的血脂异常。患者一般会出现头晕、胸闷、腹痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用阿托伐他汀钙、瑞舒伐他汀钙等药物进行治疗。饮食上建议患者可以适当进食富含膳食纤维的食物，如玉米、燕麦等。

4、高血压

高血压主要是由于遗传、饮食习惯等因素引起的血压升高的情况。患者一般会出现头晕、头痛、心悸等症状，可能会表现为总胆固醇超出正常值的情况。建议患者可以在医生指导下使用硝苯地平、螺内酯等药物进行降压治疗。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，有助于促进血液循环，有利于改善高血压的情况。

5、冠状动脉粥样硬化性心脏病

如果患者存在冠状动脉粥样硬化，可能会导致心肌缺血，从而引起总胆固醇偏高的情况。建议患者可以在医生指导下使用阿司匹林、阿托伐他汀钙等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过冠状动脉旁路移植术的方式进行手术治疗。

在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。