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喝葡萄酒的功效与作用
补充说明：喝葡萄酒的功效与作用
a******W 2022-03-02 18:03
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医生回答(1)
闵金敏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
喝葡萄酒可能具有促进血液循环、改善皮肤状态、辅助减肥、提高免疫力、辅助降血脂等功效与作用。但是，考虑到酒精对健康的影响，建议在饮用葡萄酒时要适量，并且如果有特定的健康问题，应先咨询医生。
1.促进血液循环
因为葡萄酒中含有一定的酒精成分，能够起到扩张血管的作用，从而达到促进血液循环的目的。适当饮用有助于增加血液流量，改善手脚冰凉、肤色暗沉等问题。但需注意控制摄入量，避免过量饮酒导致心血管系统受损。
2.改善皮肤状态
适量饮用葡萄酒可以促进皮肤的新陈代谢，使皮肤更加光滑有弹性。此外还可以增强皮肤的抗氧化能力，减少自由基对皮肤造成的损伤。建议每周适量饮用以获得最佳效果。
3.辅助减肥
由于葡萄酒中含有的热量相对较低，且有一定的饱腹感，因此对于想要减肥的人来说具有一定的辅助作用。但是需要注意的是，虽然葡萄酒本身所含的热量不高，但如果过度饮用可能会导致热量摄入过多而影响减肥效果。
4.提高免疫力
葡萄酒中的多酚类物质具有抗氧化和抗炎作用，能帮助身体对抗自由基和炎症反应，从而提升免疫力。经常适量饮用红葡萄酒可增强机体抵抗力。但不建议儿童、孕妇及哺乳期妇女饮用。
5.辅助降血脂
葡萄酒中的多酚类化合物如白藜芦醇等具有降低低密度脂蛋白胆固醇水平的作用，进而发挥辅助降血脂的效果。对于存在高血脂风险或已患有相关疾病的人群而言，适量饮用红葡萄酒可能有益于调节血脂水平。不过须密切观察并定期检查指标变化情况。
需要注意的是，尽管上述提及的均为葡萄酒带来的正面功效，但由于其含有一定量的酒精，所以不推荐未成年人、妊娠期及哺乳期女性以及肝病患者饮用，以免造成不良后果。
2024-01-08 15:29
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