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  • 您好,麻烦看一下我两次体检血脂的变化, (男 24岁)

    陈德龙

    陈德龙 主治医师

    擅长:各种颈肩腰腿痛,头痛,胸痛,腹痛。子宫附件痛以及各种手术麻醉和术后疼痛诊疗。兼治胃肠病胃溃疡,心血管疾病心脏病,妇科疾病月经不调

    金华市中心医院

    血脂主要还是偏高的,可能还是由于平时饮食习惯有关系,含脂肪含量比较高的食物比如肥肉或者其他一些油炸食品。目前主要还是注意清淡饮食,最好还是可以通过一些降血脂的药物进行治疗,比如辛伐他丁钙片等。当时还需要多喝水,适当的进行运动减肥。

  • 复合卫生素适合那些人群?可以长期服用吗? (男 60岁)

    王艳

    王艳 主治医师

    擅长:眼科常见病,疑难病,。小儿斜弱视、白内障、青光眼、泪道疾病、外眼病、眼外伤、眼底病等

    鹿邑县人民医院

    复合维生素片主要成分是矿物质和微量元素,这些都是对人体有好处的物质,每篇含有十二种维生素和七种矿物质,它一般适合膳食不规律,不平衡,偏食,挑食的人群,或者处于一些特殊工作状态的人群。另外一些有不良生活习惯的人群,比如抽烟、酗酒减肥的人群或者女性生理周期期间或者孕妇、病人也适合服用。

  • 吃低热量的食物能减肥吗

    胡小翠

    胡小翠 主任医师

    擅长:肿瘤营养、糖尿病、慢性肾病、痛风等慢性病的营养治疗;肠内营养、肠外营养;营养不良、消化道疾病营养治疗;孕产妇营养、月子餐、各种食谱设计等;各年龄段人群的营养调理。减肥、增体重等。

    湖南省肿瘤医院

    可以起到一定改善,因为过于肥胖与饮食中热量过高是有一定关系的,低热量食物多为含纤维素丰富的食物,可以促进体内脂肪代谢,并且可以预防便秘。
    出现肥胖是由于体内脂肪摄入过多或者内分泌失调导致体内脂肪重新分布,想要减肥需要严密限制饮食中脂肪的摄入,低热量的食物也就是低脂肪食物,所以经常吃含低热量的食物是可以起到减肥... [详细]

  • 减肥可以吃泡菜吗

    胡小翠

    胡小翠 主任医师

    擅长:肿瘤营养、糖尿病、慢性肾病、痛风等慢性病的营养治疗;肠内营养、肠外营养;营养不良、消化道疾病营养治疗;孕产妇营养、月子餐、各种食谱设计等;各年龄段人群的营养调理。减肥、增体重等。

    湖南省肿瘤医院

    减肥期间是可以吃泡菜的,因为泡菜中含有丰富的粗纤维,可以改善便秘以及促进体内脂肪代谢,肥胖是由于平素体内脂肪摄入过多或者平时缺乏锻炼以及内分泌失调,导致脂肪不能正常代谢或者脂肪重新分布,沉积于皮下组织,想要减肥需要严密限制饮食中脂肪的摄入,多吃含纤维素丰富的食物,泡菜中含有丰富粗纤维,具有促进体内脂肪代谢的效果,所以... [详细]

  • 高粱米减肥吗

    胡小翠

    胡小翠 主任医师

    擅长:肿瘤营养、糖尿病、慢性肾病、痛风等慢性病的营养治疗;肠内营养、肠外营养;营养不良、消化道疾病营养治疗;孕产妇营养、月子餐、各种食谱设计等;各年龄段人群的营养调理。减肥、增体重等。

    湖南省肿瘤医院

    高粱米具有减肥的功效,因为高粱米里面含有粗纤维,可以起到促进脂肪代谢以及预防便秘的效果,出现肥胖是由于体内脂肪摄入过多,或者由于内分泌失调或者平时缺乏锻炼,导致体内脂肪不能完全代谢沉积于皮下组织,因为脂肪分布不均匀,所以出现体态肥胖,想要减肥,需要严密限制饮食中脂肪的摄入,多吃含纤维素丰富的食物,多吃水果蔬菜,做到早... [详细]

  • 脖子后面的肉厚怎么消

    蒋再平

    蒋再平 副主任医师

    擅长:关节置换,关节翻修,关节镜手术。对关节损伤及病变有成熟的见解及独特的治疗方法。

    益阳市第一中医医院

    脖子后面的肉如果比较多,仍然是需要通过
    合理的减肥方法来消除,建议患者平时要注意多做颈椎保健操,有利于消除脖子部位多余的脂肪。考虑患者也有可能是全身脂肪分布不均匀,而导致的颈部肌肉比较多的问题,建议平时可以坚持练习在脖子部位呼啦圈的运动,一次可以运动15分钟到20分钟,一天运动两次可以有效消除颈部的脂肪。[详细]

  • 橙子减肥能吃吗

    胡小翠

    胡小翠 主任医师

    擅长:肿瘤营养、糖尿病、慢性肾病、痛风等慢性病的营养治疗;肠内营养、肠外营养;营养不良、消化道疾病营养治疗;孕产妇营养、月子餐、各种食谱设计等;各年龄段人群的营养调理。减肥、增体重等。

    湖南省肿瘤医院

    可以的,减肥期间可以经常吃橙子,橙子中含有丰富的纤维素以及维生素c,是可以起到减肥的效果的,出现肥胖是由于体内脂肪摄入过多或者内分泌失调,或者平时缺乏锻炼导致体内脂肪重新分布,沉积皮下组织,想要减肥需要严密限制饮食中脂肪的摄入,多吃含纤维素丰富的食物。预防便秘,橙子中含有丰富的纤维素,减肥期间是可以吃的,经常吃可以预... [详细]

  • 吃槟榔减肥吗

    胡小翠

    胡小翠 主任医师

    擅长:肿瘤营养、糖尿病、慢性肾病、痛风等慢性病的营养治疗;肠内营养、肠外营养;营养不良、消化道疾病营养治疗;孕产妇营养、月子餐、各种食谱设计等;各年龄段人群的营养调理。减肥、增体重等。

    湖南省肿瘤医院

    吃槟榔并不具有减肥的效果,因为槟榔并不具有减肥的功效,槟榔消积、行气,可以用于食积气滞、泻痢后重,还有利水,以及治疗水肿和脚气肿痛,截疟等作用,也可以治疗疟疾,出现肥胖是由于脂肪摄入过多所导致的,一般与内分泌失调或者平时缺乏锻炼有关,想要减肥需要严密限制饮食中脂肪的摄入,多吃含纤维素丰富的食物,多吃促进脂肪代谢的食物... [详细]

  • 吃胡萝卜能不能减肥

    胡小翠

    胡小翠 主任医师

    擅长:肿瘤营养、糖尿病、慢性肾病、痛风等慢性病的营养治疗;肠内营养、肠外营养;营养不良、消化道疾病营养治疗;孕产妇营养、月子餐、各种食谱设计等;各年龄段人群的营养调理。减肥、增体重等。

    湖南省肿瘤医院

    经常吃胡萝卜可以起到减肥效果,因为胡萝卜中含有丰富的维生素c以及纤维素,纤维素具有促进脂肪代谢,预防便秘的效果,出现肥胖是由于体内脂肪摄入过多,或者平时缺乏锻炼内分泌失调导致脂肪不能完全代谢,沉积于皮下组织,所以体态臃肿肥胖,想要减肥需要严密限制饮食中脂肪的摄入,多吃含纤维素丰富的食物,多吃水果蔬菜,而胡萝卜中含有丰... [详细]

  • 吃什么都胖的人怎么减肥

    胡小翠

    胡小翠 主任医师

    擅长:肿瘤营养、糖尿病、慢性肾病、痛风等慢性病的营养治疗;肠内营养、肠外营养;营养不良、消化道疾病营养治疗;孕产妇营养、月子餐、各种食谱设计等;各年龄段人群的营养调理。减肥、增体重等。

    湖南省肿瘤医院

    需要严密限制饮食中脂肪的摄入,调节内分泌,经常锻炼身体增强机体免疫,出现肥胖的现象是由于体内脂肪摄入过多,或者内分泌失调,或者平时缺乏锻炼导致体内脂肪不能完全代谢,沉积于皮下组织,想要减肥需要严密限制饮食中脂肪的摄入。做到早餐吃饱,午餐吃好,晚餐吃少,多吃含纤维素丰富的食物,多吃水果蔬菜,平时锻炼身体,增强机体免疫,... [详细]

  • 吃燕麦片能不能减肥

    胡小翠

    胡小翠 主任医师

    擅长:肿瘤营养、糖尿病、慢性肾病、痛风等慢性病的营养治疗;肠内营养、肠外营养;营养不良、消化道疾病营养治疗;孕产妇营养、月子餐、各种食谱设计等;各年龄段人群的营养调理。减肥、增体重等。

    湖南省肿瘤医院

    吃燕麦片可以减肥,因为燕麦片中含有粗纤维,可以起到润肠通便,促进脂肪代谢的作用,出现肥胖是由于体内脂肪摄入过多或者内分泌失调,平时缺乏运动,体内脂肪不能正常代谢沉积于皮下组织所导致的,想要减肥需要严密限制制饮食中脂肪的摄入,可以使用润肠通便的食物或者药物,而经常吃燕麦片是具有这样的功效的,但是用量不能太多,在医师指导... [详细]

  • 跑步会让脸部下垂吗

    胡小翠

    胡小翠 主任医师

    擅长:肿瘤营养、糖尿病、慢性肾病、痛风等慢性病的营养治疗;肠内营养、肠外营养;营养不良、消化道疾病营养治疗;孕产妇营养、月子餐、各种食谱设计等;各年龄段人群的营养调理。减肥、增体重等。

    湖南省肿瘤医院

    跑步不会导致脸部下垂,经常跑步,还会使面部的肌肉紧凑,使人看起来健美有精神。要减肥只有一种方法,就是消耗的热量一定要大于摄入的热量,最好的方法就是运动,根据自身的身体状况和爱好选择合适的运动方式,跑步是比较好的选择,体质差可以慢跑,也可以快步走。
    运动是最神奇的药剂,只要循序渐进,持之以恒,一定能够减掉多余的... [详细]

  • 过度减肥引起什么症状

    胡小翠

    胡小翠 主任医师

    擅长:肿瘤营养、糖尿病、慢性肾病、痛风等慢性病的营养治疗;肠内营养、肠外营养;营养不良、消化道疾病营养治疗;孕产妇营养、月子餐、各种食谱设计等;各年龄段人群的营养调理。减肥、增体重等。

    湖南省肿瘤医院

    会出现营养不良,严重时会出现昏迷,休克现象,出现肥胖是由于体内脂肪摄入过多,因为体内脂肪不能完全代谢沉积于皮下组织,所以体态臃肿肥胖,想要减肥需要严密限制饮食中脂肪的摄入,经常锻炼身体,管住自己的嘴,迈开自己的腿,因为过度减肥导致体内营养严重不足,长期很可能会出现营养不良,体内营养大量流失,对于身体各个脏器都是非常不... [详细]

  • 什么东西减肥最快最有效的方法

    胡小翠

    胡小翠 主任医师

    擅长:肿瘤营养、糖尿病、慢性肾病、痛风等慢性病的营养治疗;肠内营养、肠外营养;营养不良、消化道疾病营养治疗;孕产妇营养、月子餐、各种食谱设计等;各年龄段人群的营养调理。减肥、增体重等。

    湖南省肿瘤医院

    可以使用药物治疗,西药可以使用奥利司他,中成药可以使用排毒养颜胶囊,麻仁润肠丸。肥胖是由于体内脂肪摄入过多,或者内分泌失调,平时缺乏锻炼,导致体内脂肪堆积或者不能正常分布,脂肪沉积皮下组织,想要减肥需要严密限制饮食中脂肪摄入,多吃含纤维素丰富食物,多吃水果蔬菜,而上述药物是可以改善肥胖现象的,但是想要减肥必须通过饮食... [详细]

  • 怎么样控制食欲减肥

    胡小翠

    胡小翠 主任医师

    擅长:肿瘤营养、糖尿病、慢性肾病、痛风等慢性病的营养治疗;肠内营养、肠外营养;营养不良、消化道疾病营养治疗;孕产妇营养、月子餐、各种食谱设计等;各年龄段人群的营养调理。减肥、增体重等。

    湖南省肿瘤医院

    需要自我克制,也可以口服奥利司他,因为上述药物具有抑制食欲的作用,出现肥胖一般与内分泌失调有关,因为体内脂肪摄入过多,或者内分泌失调,或者平时缺乏锻炼,导致体内脂肪不能正常代谢,脂肪出现重新分布,想要减肥需要严密限制饮食中脂肪的摄入,需要自我克制,做到早餐吃饱。午餐吃好,晚餐吃少,因为上述药物具有抑制食欲的作用,所以... [详细]

  • 喝咖啡可以减肥吗?

    胡小翠

    胡小翠 主任医师

    擅长:肿瘤营养、糖尿病、慢性肾病、痛风等慢性病的营养治疗;肠内营养、肠外营养;营养不良、消化道疾病营养治疗;孕产妇营养、月子餐、各种食谱设计等;各年龄段人群的营养调理。减肥、增体重等。

    湖南省肿瘤医院

    可以的,因为经常喝咖啡可以起到改善便秘的作用,同时可以促进体内脂肪代谢,出现肥胖是由于体内脂肪摄入过多,或者平时缺乏锻炼,内分泌失调,导致体内脂肪不能完全代谢,沉积于皮下组织,想要减肥需要严密限制饮食中脂肪的摄入,做到早餐吃饱,午餐吃好,晚餐吃少,可以使用促进脂肪代谢,改善便秘的药物或者食物,而喝咖啡是可以起到这样的... [详细]

  • 减肥吃牛肉怎么做

    胡小翠

    胡小翠 主任医师

    擅长:肿瘤营养、糖尿病、慢性肾病、痛风等慢性病的营养治疗;肠内营养、肠外营养;营养不良、消化道疾病营养治疗;孕产妇营养、月子餐、各种食谱设计等;各年龄段人群的营养调理。减肥、增体重等。

    湖南省肿瘤医院

    可以在早餐适当吃少量牛肉,因为牛肉中含有丰富的纤维素以及蛋白质,出现肥胖是由于体内脂肪摄入过多或者内分泌失调,或者平时缺乏锻炼。导致体内脂肪不能完全代谢,或者脂肪重新分布,脂肪堆积皮下组织所以体态臃肿肥胖,想要减肥需要严密限制饮食中脂肪的摄入,牛肉中含有的脂肪比例并不是很高,但是摄入过多也会导致减肥失败,所以减肥期间... [详细]

  • 减肥吃什么牛排

    胡小翠

    胡小翠 主任医师

    擅长:肿瘤营养、糖尿病、慢性肾病、痛风等慢性病的营养治疗;肠内营养、肠外营养;营养不良、消化道疾病营养治疗;孕产妇营养、月子餐、各种食谱设计等;各年龄段人群的营养调理。减肥、增体重等。

    湖南省肿瘤医院

    减肥吃什么牛排都不可以,因为牛排中含有丰富的脂肪以及蛋白质,减肥需要以饮食清淡为主,多吃含纤维素丰富的食物,多吃水果蔬菜,牛排中含有丰富的脂肪以及蛋白质,维生素,所以减肥期间尽量不要食用,肥胖一般与内分泌失调有关,是由于体内脂肪摄入过多或者平时缺乏锻炼或者体内调节紊乱,导致脂肪不能正常代谢,重新分布沉积于皮下组织,想... [详细]

  • 减肥喝汤可以吗

    胡小翠

    胡小翠 主任医师

    擅长:肿瘤营养、糖尿病、慢性肾病、痛风等慢性病的营养治疗;肠内营养、肠外营养;营养不良、消化道疾病营养治疗;孕产妇营养、月子餐、各种食谱设计等;各年龄段人群的营养调理。减肥、增体重等。

    湖南省肿瘤医院

    可以的,因为汤中含有有丰富的养分,肉汤里面含有丰富的蛋白质以及胶原蛋白,素汤里面含有丰富的维生素,出现肥胖是由于体内脂肪摄入过多,或者内分泌失调或者平时缺乏锻炼,导致脂肪重新分布或者不能正常代谢,脂肪沉积于皮下组织,想要减肥需要严密限制饮食中脂肪的摄入,因为汤中并不含有太多的脂肪,所以减肥的时候是可以喝适量的汤的,这... [详细]

  • 减肥可以吃荞麦面条吗

    胡小翠

    胡小翠 主任医师

    擅长:肿瘤营养、糖尿病、慢性肾病、痛风等慢性病的营养治疗;肠内营养、肠外营养;营养不良、消化道疾病营养治疗;孕产妇营养、月子餐、各种食谱设计等;各年龄段人群的营养调理。减肥、增体重等。

    湖南省肿瘤医院

    减肥是可以吃荞麦面条的,因为荞麦面条中含有丰富的粗纤维,可以促进体内脂肪代谢以及预防便秘,出现肥胖是由于体内脂肪摄入过多或者内分泌失调,平时缺乏锻炼导致体内脂肪重新分布,想要减肥需要严密限制饮食中脂肪的摄入,多吃含纤维素丰富的食物,荞麦面条中含有丰富的粗纤维,可以有效改善肥胖的现象,促进体内脂肪代谢,所以减肥期间可以... [详细]

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