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针灸完以后可以运动吗
补充说明：针灸完以后可以运动吗
a******W 2022-03-02 18:07
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医生回答(1)
孔立清 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
针灸后应避免立即进行剧烈运动。
针灸后局部皮肤毛孔处于扩张状态，如果此时进行剧烈运动会导致汗液排出增多，可能会引起风寒湿邪侵袭机体，从而诱发感冒、关节炎等疾病。
针灸后应避免立即洗澡，以免水温过低导致寒邪入侵，引起肌肉酸痛或加重原有不适症状。
针灸后应注意休息，不宜立即洗澡，同时也要注意做好保暖措施，以免受凉引发身体不适。
2024-03-07 04:00
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